12月16日の日記

本日お休み。

HOTヨガの日。

前回をもって
体験レッスンは終了したので、
今回から本会員でのレッスンです。
といってもまったく何も
変わりません。

HOTヨガを習っているジムは
料金が銀行口座からの
引き落としなので、
レッスン当日といっても
特にその場でのお金のやり取りは不要。
なので、まったく何も
変わりません(笑)

そんな今日はホットヨガ、
骨盤調整ヨガでした。
午前のプログラムで
10:30開始だったので、
起きるのが大変でしたが。

そしてライトホットから
ホットに変わっただけで、
アロマな感じの
リラクゼーション的なものから
やや運動系のものに変わっただけで、
すでにややついていけなくなっている
感じがありますが・・・

骨盤調整ということで
下半身がメインなのかと思ったら、
以外に上半身も使ううえ、
下半身よりも腕の力のほうが
私は足りないのではないかと感じました。
でもまぁ現状
楽しいと感じられているのでよしです。

ちなみに次の予定は
来週の火曜日。
同じ時間で同じプログラムなので、
今日よりは少しでも
ついていけることを目指し頑張ります。

帰宅後は若干休息をとり
午後から某CDショップへ。

Angeloのニューアルバムの
フライングゲット。
そして。

ついにhideのアルバム
子ギャルをGETしました。

まだ聴いていません。
タイミングをみて
後日ゆっくり聴きます。

夜には歌練習。
なんと明日初スタジオなので。

＜18号＞の作詞も少し
してみましたが、
完成にまでは至らずです。
ゆっくりやります。

明日はスタジオですが
天気予報が絶賛
とんでもない悪天候です。
不要不急な外出は
避けてくださいと言われていますが。

不要じゃないし
不急でもないので
荒天決行です(笑)