うきゃー

本日日勤。

昨日またしても
爆睡しました。

最近むやみやたらに
爆睡してしまう頻度が
多すぎるような気がします・・・
なにやら週に１度は
爆睡しているのでは・・・

人間ときには
休息が必要。
だからといって
むやみやたらに
寝まくればいいってものではありません。

なにより爆睡により
本来やるべきことや
やろうと思っていたことが、
まったくできなく
なってしまうという・・・・

これ、切実な問題だと思います。

まぁ早い話が
“寝すぎるなよ”ってことなんですが(笑)

活動と休息のバランスは
日々とっていきましょう。